nr. 6 2022, € 4,95

Ga mee in winterslaap met Yoga Magazine!



Dag 5
Doe de test en ontdek welk slaaptype je bent en volg de les ochtendyoga met Zonnegroeten van yogadocent Annette Visser.


Dag 4
Als ‘s morgens liever in bed wil blijven, maar ook je ochtend practice wil doen, is deze serie bedyoga dé oplossing! Volg daarna de Yoga Nidra ochtendsessie.



Dag 6
Sluit je dag af met deze les avondyoga met de Maangroet en download je digitale cadeautjes.


Dag 1
Sluit je ogen en luister naar het rustgevende audioverhaal over de houding Baddha Konasana. Na afloop kun je de Yoga Nidra les voor de avond volgen.

Dag 2
Slaap is een wonderbaarlijk fenomeen. Maar wat als het niet lukt? Lees er alles over in dit dossier en volg een nieuwe Yoga Nidra avondsessie.



Dag 3
Goed slapen hoeft geen droom te zijn. Laat je inspireren door de 10 tips voor een goede nachtrust en volg de heilzame les Yin yoga voor het slapengaan.

inhoud
Ga mee in winterslaap met Yoga Magazine!
nr. 6 2022, € 4,95





Dag 6
Sluit je dag af met deze les avondyoga met de Maangroet en download je digitale cadeautjes.

Dag 4
Als ‘s morgens liever in bed wil blijven, maar ook je ochtend practice wil doen, is deze serie bedyoga dé oplossing! Volg daarna de Yoga Nidra ochtendsessie.


Dag 5
Doe de test en ontdek welk slaaptype je bent en volg de les ochtendyoga met Zonnegroeten van yogadocent Annette Visser.


Dag 2
Slaap is een wonderbaarlijk fenomeen. Maar wat als het niet lukt? Lees er alles over in dit dossier en volg een nieuwe Yoga Nidra avondsessie.



Dag 3
Goed slapen hoeft geen droom te zijn. Laat je inspireren door de 10 tips voor een goede nachtrust en volg de heilzame les Yin yoga voor het slapengaan.

Dag 1
Sluit je ogen en luister naar het rustgevende audioverhaal over de houding Baddha Konasana. Na afloop kun je de Yoga Nidra les voor de avond volgen.

inhoud