In deze yogales maken we contact met, zoals Kuda het noemt, de organische intelligentie van het lichaam. Net zoals dieren instinctief weten hoe ze moeten stretchen om zich van spanning of stress te ontdoen, zo hebben wij ook een natuurlijk instinct dat ons vertelt wat we op dit moment nodig hebben aan beweging. Kuda geeft dan ook vanuit het ‘nu’ les, om aan te kunnen voelen waar het moment om vraagt. Met het vertrouwen dat jij het thuis ook zo zal voelen!

Over Kuda Nemane
Yogadocent en massagetherapeut Kuda is een ware ‘body & soul worker’. Door zijn jarenlange ervaring met lichaamswerk, ontdekte hij dat het lichaam een eigen intelligentie heeft: de Gaia-kracht. Als deze energie vrijelijk door het lichaam kan stromen, zijn lichaam, geest en ziel in harmonie. Zijn lessen spelen in op wat er nodig is in het moment.

Meer weten van Kuda? Kijk op zijn instagram